Hip Hop Heels
Viens t’exprimer à travers ta danse sans avoir peur d’essayer de nouvelles choses.
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Le yoga vinyasa consiste à allier le mouvement du corps à la respiration.
Exploration du côté sensuel des rythmes et des mouvements fondamentaux de la culture caribéenne.
Une séance d’entraînement qui combine l’étirement et le renforcement, tout en engageant vos 650 muscles.
C'est le moyen idéal pour libérer ta déesse intérieure et briller avec style et confiance.
Le jazz contemporain permet une approche et une fusion de deux grands courants de la danse.
Ce cours est un mélange d'exercices de conditionnement avec ou sans poles visant à renforcer tes muscles.
Le cours de Liisa est basé sur la technique Simonson, créée par le maître professeur Lynn Simonson.
Basé sur les techniques de jazz traditionnel, c’est un cours énergétique qui met le côté théâtral de l’avant
Viens partager la passion de la dance Afro et passer un super moment en apprenant un nouveau style de danse.
La classe combine l’entraînement cardiovasculaire en circuit, le travail au sol en Pilates et les étirements.
Viens exprimer ton plein potentiel en vous poussant à exploiter de nouvelles compétences en danse Hip Hop!